针灸是中国传统宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。专家称针灸的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针灸对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到针灸的目的。在针灸过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象。因为通过针灸,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。出处针灸出于中医,是经络法的一种。除针灸法外,经络还包含:拔罐法、磁石经络法、点按摩法。